Психология и мотивация
Как навсегда избавиться от негативных мыслей: 7 простых техник
В этой статье я поделюсь опытом борьбы с негативными мыслями, которые периодически мне мешают, как и любым людям. Здесь не будет банальных советов и описания теории позитивного...
Как не разочароваться в себе после 30 или 40 лет?
Если вам кажется, что ваш поезд уже начал уходить, то знайте: на самом деле вы еще не зашли на станцию, откуда сможете поехать куда угодно. Мир сходит с ума на идее раннего...
Что такое Soft Skills навыки и как их развивать?
В этой статье вы узнаете, что такое Soft Skills и какие навыки к ним относятся. Почему их важно развивать и как это отразится на вашей карьере. Также вы найдете обзор полезных...
Что делать, если потерял работу из-за коронавируса или карантина?
Мне стали часто писать письма с вопросами, что делать, если потерял работу из-за коронавируса или предприятие, где работал человек, временно остановилось, сократило персонал,...
Фриланс после 40: и хочется, и страшно, и надо. Что делать?
Недавно общался с человеком, который сказал, что после 40 лет менять что-либо в жизни поздно. И вроде бы хочется работать на себя, поскольку другой работы не стало, но переходить...
Как не сойти с ума, сидя дома? 11 полезных техник
Больше 10 лет я работаю из дома, и в этой статье поделюсь личным опытом, который помогает мне подолгу находиться в замкнутом пространстве. Многие люди боятся сидеть дома и...
17 советов, как проснуться утром быстро и легко
Долгое время мне было сложно вставать по утрам. Но в силу ряда причин возникла необходимость просыпаться очень рано. Поэтому я разработал систему, которая помогла решить...
Как выйти из спирали негативных мыслей?
Негативная спираль – опасное явление. На каждом витке вы оказываетесь все ниже и ниже, причем движение вниз обычно ускоряется. Теряются связи с друзьями, привычный круг общения,...