Психология и мотивация
Что делать, если потерял работу из-за коронавируса или карантина?
Мне стали часто писать письма с вопросами, что делать, если потерял работу из-за коронавируса или предприятие, где работал человек, временно остановилось, сократило персонал,...
Фриланс после 40: и хочется, и страшно, и надо. Что делать?
Недавно общался с человеком, который сказал, что после 40 лет менять что-либо в жизни поздно. И вроде бы хочется работать на себя, поскольку другой работы не стало, но переходить...
Как не сойти с ума, сидя дома? 11 полезных техник
Больше 10 лет я работаю из дома, и в этой статье поделюсь личным опытом, который помогает мне подолгу находиться в замкнутом пространстве. Многие люди боятся сидеть дома и...
17 советов, как проснуться утром быстро и легко
Долгое время мне было сложно вставать по утрам. Но в силу ряда причин возникла необходимость просыпаться очень рано. Поэтому я разработал систему, которая помогла решить...
Как выйти из спирали негативных мыслей?
Негативная спираль – опасное явление. На каждом витке вы оказываетесь все ниже и ниже, причем движение вниз обычно ускоряется. Теряются связи с друзьями, привычный круг общения,...
Как изменить свою жизнь к лучшему? Техника 3+6 из личного опыта
Если вам не нравится, как вы живете, можно с этим мириться, а можно изменить свою жизнь к лучшему. В статье описана техника 3+6, которая поможет поменять образ мыслей, а значит –...
Почему все ищут достойную оплату и не могут ее найти?
Что появилось раньше: курица или яйцо? Эту дилемму, похоже, стремятся решить и фрилансеры. Многие ищут достойную оплату, но не могут ее найти. Потому что ищут не там, где надо....
Профессиональное выгорание на работе: как преодолеть и не дойти до ручки?
Вы много и упорно работаете и вдруг замечаете, что все стало раздражать. Начались конфликты на пустом месте. Вы стали чаще отвлекаться. С утра вам требуется час-два, чтобы...
